स्वामी अवधेशानंद जी गिरि के जीवन सूत्र:इच्छाएं हमें विचलित करती हैं, 4 बातें ध्यान रखेंगे, तो मन की व्याकुलता दूर हो सकती है

व्याकुलता यानी बेचैनी। व्याकुलता मन की वह अवस्था है, जिसमें व्यक्ति परिस्थितियों से अधिक अपने विचारों के कारण परेशान होने लगता है। जब मन स्थिर नहीं होता, तब छोटी-छोटी बातें भी बड़ी कठिनाई जैसी लगने लगती हैं। व्याकुलता से बचने के लिए हमें स्वयं पर विजय प्राप्त करना सीखना होगा। व्याकुलता से बचने के लिए ये बातें ध्यान रखनी चाहिए… 1. जब हम अपनी इंद्रियों के वश में रहते हैं, तब अधूरी इच्छाएं हमें विचलित करती रहती हैं। इंद्रियों पर नियंत्रम करने से जीवन में स्थिरता और संतुलन आता है। 2. मन को इच्छाओं के पीछे भटकने से रोकना चाहिए, मन को संयमित, व्यवस्थित और मर्यादित बनाए रखना चाहिए। अनुशासित मन कठिन परिस्थितियों में भी धैर्य नहीं छोड़ता है। 3. जीवन में दुविधाएं आती रहेंगी। हर परिस्थिति हमारे अनुकूल हो, यह जरूरी नहीं है। इसलिए परिस्थितियों से लड़ने के बजाय उन्हें समझदारी से स्वीकार करना चाहिए। 4. व्याकुलता भविष्य की चिंता और अनावश्यक कल्पनाओं से पैदा होती है। हमें वर्तमान पर ध्यान देना चाहिए और सर्वश्रेष्ठ काम करने की कोशिश करनी चाहिए। आज जूनापीठाधीश्वर आचार्य महामंडलेश्वर स्वामी अवधेशानंद जी गिरि का जीवन सूत्र जानने के लिए ऊपर दिए गए फोटो पर क्लिक करें।