मुरादाबाद में छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक किया:तनाव प्रबंधन और सकारात्मक सोच पर दी जानकारी, डॉ. कार्तिक गुप्ता ने सिखाए टिप्स

Oct 10, 2026 - 14:52

मुरादाबाद की एसएस चिल्ड्रन्स अकादमी में विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर आज एक जागरूकता कार्यक्रम हुआ। इसमें छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य के महत्व, तनाव प्रबंधन और सकारात्मक सोच के बारे में बताया गया। इसका मकसद उन्हें भावनात्मक स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना और जीवन में सकारात्मक नजरिया अपनाने के लिए प्रेरित करना था। अतिथि वक्ता डॉ. कार्तिक गुप्ता ने छात्रों को मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी अहम जानकारी दी। उन्होंने तनाव प्रबंधन और सकारात्मक सोच के टिप्स बताए। साथ ही, छात्रों को अपने भावनात्मक कल्याण पर ध्यान देने के लिए प्रेरित किया। कार्यक्रम में यह संदेश दिया गया कि मानसिक स्वास्थ्य भी शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही जरूरी है और इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। इस मौके पर विद्यालय की उप-प्रधानाचार्या सुप्रिया अग्रवाल और निदेशक (शैक्षणिक) अपूर्व अग्रवाल मौजूद रहे। कार्यक्रम का संचालन श्वेता चावला ने किया।