रामकोला में योग जागरूकता कार्यक्रम:स्वस्थ जीवनशैली के लिए किया प्रेरित, प्राणायाम से तनाव घटाने पर जोर

Oct 01, 2026 - 19:03

कुशीनगर के रामकोला में शासन के निर्देश पर योग एवं स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया। गुरुवार शाम चार बजे नगर पंचायत रामकोला में हुए इस कार्यक्रम में नगरवासियों ने उत्साह से भाग लिया। विभिन्न योगासनों और प्राणायाम के माध्यम से लोगों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए जागरूक किया गया। प्रतिभागियों को नियमित योग के महत्व की जानकारी दी गई। वक्ताओं ने कहा कि भागदौड़ भरी दिनचर्या में शारीरिक स्वास्थ्य के साथ मानसिक संतुलन बनाए रखना जरूरी है। नियमित योगाभ्यास शरीर को सक्रिय रखने, तनाव कम करने और बेहतर जीवनशैली अपनाने में सहायक हो सकता है। कार्यक्रम में लोगों को योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया गया। नगर पंचायत ने बताया कि रामकोला को स्वच्छ, स्वस्थ और जागरूक नगर बनाने के लिए जनजागरूकता गतिविधियां संचालित की जा रही हैं।